Hương thơm của lá sen thấm vào từng thớ thịt cá mang đến sự hấp dẫn cho món cá nướng lá sen.,Món ngon cuối tuần, lạ miệng với cá nướng lá sen, cá nướng lá...
Món ngon cuối tuần: Lạ miệng với cá nướng lá sen

Cách 1

Nguyên liệu:

me
Món ăn này quá ngon và lạ miệng.

- 1 con cá lóc từ 1 – 2 kilogram . ( Chọn cá lóc ngon nhất là vào đầu mùa mưa, mập và bụng đầy trứng)

- 1 nắm lá sen non

- 100 gram bún

- Giá đỗ, các loại rau thơm, chuối xanh, khế chua, dưa chuột.

- Đường, me khô, nước mắm, nước dừa tươi, tỏi bóc vỏ, lạc rang, mỡ hành, ớt, cà chua…

Cách làm:

- Cá lóc mua về dùng muối chà cho sạch nhớt rồi rửa thật sạch để ráo. Ướp cá với chút tiêu, ớt xanh và muối hạt. Lấy nhánh tre tươi đâm xuyên qua từ đầu đến đuôi cá, sau đó nướng trên rơm hoặc than hoa khoảng 30 phút, chú ý kiên nhẫn nướng lửa vừa để cá chín từ từ.

- Cá chín dùng que tre cạo sạch những phần bị cháy bên ngoài da cá; rắc mỡ hành và lạc rang lên mình con cá.

- Làm mắm chấm cá: Me khô ngâm nước, đánh nhuyễn và lọc bỏ hạt rồi đun sôi để nguội. Cho vào bát 3 thìa nước me, 3 thìa đường, 3 thìa nước dừa, 2 thìa mắm cốt, ớt – tỏi bằm nhuyễn rồi đánh đều lên sao cho đủ các vị chua- cay- mặn – ngọt.

Thưởng thức:

Dùng đọt (lá) sen non gói miếng cá nướng thêm chút bún, dưa leo, chuối xanh, rau sống…nước mắm me chua ngọt.

Hương vị đọt sen non thơm, giòn giòn, chát chát và hơi ngăm ngăm đắng quyện với miếng cá dai dai đượm mùi tre tươi, mùi rơm có một hương vị rất khác biệt. 

me
Hương vị đọt sen non thơm, giòn giòn, chát chát và hơi ngăm ngăm đắng quyện với miếng cá dai dai đượm mùi tre tươi, mùi rơm có một hương vị rất khác biệt. 

Cách 2

Nguyên liệu:

- 1 con cá lóc đồng khoảng 500 gam.

- 1 lá sen tươi.

- 1 cây mía đường.

- 200 g mắm cá linh.

- 1 quả dừa tươi.

- 100 g me.

- 1 củ khoai mì (sắn), đậu phộng, mè rang, bánh tráng mè chiên.

- 1 ít lá sen non, lá chuối tươi, lá cóc, mận, sao nhái, tía tô, quế đất, tía tô, khế, chuối chát, giá, hoa hẹ, hành lá.

- Muối, đường, tỏi, ớt.

Cách làm:

- Cá lóc còn sống ngâm với nước muối pha đậm cho cá giẫy sạch nhớt, rửa thật sạch cá. Dùng mía cây vót nhọn xiên từ miệng vào giúp lúc nướng cá có tay cầm và cũng tạo độ ngọt tự nhiên.

- Lấy lá sen tươi quấn hết thân cá đem nướng lửa than cho đến khi cháy hết lá sen bên ngoài là cá chín, làm mỡ hành rưới lên mình cá.

- Dùng nồi nhỏ cho 1 cốc nước dừa tươi vào nấu sôi, cho mắm cá linh vào đánh tan, lược bỏ xương rồi  đun nhỏ lửa đến khi sệt lại như ý muốn, nêm thêm đường và nước mắm cho vừa ăn.

- Dùng nước dừa tươi đun sôi cho vào me để lấy nước sệt của me, trộn vào phần hỗn hợp mắm, thêm tỏi ớt băm nhuyễn.

- Khoai mì ngâm nước qua đêm, hấp chín bỏ tim, dùng lá chuối tươi gói lại rồi đập nát mịn. Trộn khoai với muối, đâu phộng, mè giả nhuyễn, đóng lại thành bánh trong khuôn.

me
Khi ăn ta mở lá sen non ra cho các loại rau thơm, bánh tráng mè chiên giòn bẻ nhỏ, đậu phộng giả dập, mỡ hành, thịt cá rồi cuộn lại ăn với nước chấm. 

- Khi ăn ta mở lá sen non ra cho các loại rau thơm, bánh tráng mè chiên giòn bẻ nhỏ, đậu phộng giả dập, mỡ hành, thịt cá rồi cuộn lại ăn với nước chấm. Cho mỡ hành lên bánh khoai mì dùng kèm.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nghe pha trÃƒÆ thịt gà chiên tốc hành Potato scones sinh tố mít và xoài Tuyết Nguyễn Hoành thánh thịt heo salad dưa leo kiểu Thái tra sua tran chau khoai tây bọc chả gà viên lam thit ga vien cach lam tuong ot sot nam pasta trộn sốt rau củ nữ giới sức khỏe thực phẩm hạt trùng trục cach lam nuoc cham cham cheo Bánh Kem tra xanh mi trang nau tom thịt gà sốt ngọt chua thịt gà sốt cam chua ngọt tỉa trái cây pasta gà thịt gà chiên sốt dứa lam lau nam chua cay spaghetti trộn thịt gà bỏng Hợp gỏi sứa phi lê gà sốt tiêu Chi Chả thịt gà xé hầm đài gà sốt trái cây khoai lang chiên sống khỏe gà sốt chanh leo Hường Nguyễn Thanh mát ngày hè với thịt gà sốt cam Phụ kiện cho ngày có gió cach lam com ga rau mầm sức khỏe vẻ đẹp sức khỏe đậu nành chống viêm sống khỏe sau tuổi 40 trà đậu nành am thuc lợi ích sức khỏe mon ngon voi ga cúng tết đoan ngọ cach lam com chien tom Bánh Kem gà hâp gan bo ca cá lam kem dau xanh lam banh khong can lo nuong món Tết bắp bò mật mía món kho Thổ Nguyên cà tím lợi ích sức khỏe các món ăn ngày mát Món Hap rau củ trái cây lợi ích sức khỏe ngam tac kiwi thực phẩm lợi ích sức khỏe Lưới lợn kiwi thực phẩm lợi ích sức khỏe hột vịt lộn sức khỏe cây họ cải cải xoăn cải socola trái hồng chống ung thư chuyển hóa Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn Món lươn tai hẹo chua ngọt lẩu bắp bò thảo mộc gia vị lợi ích sức khỏe thốt nốt đường thốt nốt lợi ích bò xào sữa chua lợi ích sức khỏe khoai tây não da canh hến ớt chuông lợi ích sức khỏe trao khoai khoai mì lợi ích sức khỏe độc Chuoi phỏ vịt quay tuong ca chua bệnh nan y Các món ăn từ đậu đen cánh gà sốt cay Express mot má ³ chay gà nướng sốt d tự chế vườn cây mini nấu soup hành tây tại nhà banh khoai mi heo lưỡi heo nấu măng hầm măng Làm Bánh bao ga xien nuong sot Tzatziki Than cá ngừ hộp sốt mayonnaise ga nuong sot Tzatziki ngon ga nuong bop uop xa xiu xa lach ga rong nho nom thit bo salad rau củ cá ngừ sốt đùi gà teriyaki thịt gà sốt teriyaki hap Món xào Cách làm nước xốt cà chua nấm đông cô sốt nấm cách làm mắm thái chay bánh chuối gà sốt mơ gừng cánh gà sốt gừng dâu phộng da cá su hào su su tim heo món xào Hằng MT thịt thăn Siro gà sốt mơ gừng